2011年03月25日
本日のお造り

築地には、毎日良い物が入って来ているようです。
計画停電でも、ロウソクを点けて頑張っております!
2011年03月17日
計画停電

被災された方々の健康と復興をお祈りしております。
2011年03月13日
東日本大震災
11日は、戸田市でも今まで経験した事が無い大きな揺れがあり、とても長く「このままどうにかなってしまう」と思うような地震でした。まだ行方不明の方々の一人でも多くの命が助かり、被災にあわれた皆様が一日でも早く復興されますよう、お祈りしております。
2011年03月02日
ダイエット
ダイエットを始めてちょうど1ヶ月。
炭水化物を減らし、10年ぶりに真面目な腹筋、腕立て伏せをやり何とか体重88Kgから83Kgで-5Kg、ウエスト112cm!から102cmで-10cmで結構頑張っちゃいました!
これからボディビルダー目指しますか〜!?
炭水化物を減らし、10年ぶりに真面目な腹筋、腕立て伏せをやり何とか体重88Kgから83Kgで-5Kg、ウエスト112cm!から102cmで-10cmで結構頑張っちゃいました!
これからボディビルダー目指しますか〜!?